5 Tips Mencegah Maag Agar Tidak Kambuh Saat Puasa Secara Permanen

Maag saat puasa memang menjadi tantangan tersendiri saat bulan ramadhan, sehingga kita sendiri menginginkan agar maag tidak kambuh saat puasa atau mencegah maag secara pemanen itu Karna gejala maag itu sendiri di tandai dengan dada rasanya sangat perih, kembung, mual, perut nyeri. Hingga terkadang maag itu alasan tersendiri untuk kita berbuka puasa. Tapi tenang banyak tips mencegah maag saat puasa.. mau tau Tipsnya? Simak artikel berikut

mengobati maag saat puasa

Pengertian Maag

Penyakit Maag adalah jenis penyakit yang menyerang sistem pencernan dan sangat sering terjadi. Karna tidak asing bagi kita penyakit maag ini kambuh dalam kehidupan sehari hari, Sedangkan maag itu sendiri adalah rasa nyeri yang terjadi pada bagian lambung atau perut manusia.

Sakit Maag juga adalah salah satu penyakit yang terbilang sangat mudah disembuhkan tetapi penyakit ini akan parah jika tidak segera di tangani. Lambung adalah suatu organ yang fungsinya mencerna makanan setelah makanan itu melewati mulut kita, Karena itu penyakit maag ini harus segera kita tangani sebelum penyakit itu berubah menjadi sangat parah

Baca juga : Pengobatan Tulang Bahu Yang Patah Memakai Obat Cina Tradisional

Bagaimana tips mencegah maag saat puasa?

1. Menghindari Makanan Pemicu Maag

Saat kita sahur dan berbuka puasa, kita harus menghindari makanan makanan yang dapat memicu maag itu kambuh. Hindarilah makanan yang berlemak agar maag tidak kambuh saat puasa, karena makanan yang mengandung lemak itu akan membuat meningkatnya peradangan pada selamat lambung tersebut.

Para dokter di University of Maryland Medical juga sangat merekomendasi pasienya aga menghidarinya makanan yang sangat mengandung gula. Seperti mie adalah olahan yang bias mengiritasinya selaput lambung kita. Makanan pedas seperti saus, cabai rawati, dan mustard juga dapat memperburuk gejala maag tersebut

2. Konsumsi Makanan Makanan Yang Kaya Serat Ketika Saur

Pastikan Ketika sahur, Mengonsusi Makanan Makanan Yang memiliki serat agar dapat mencegah maag secara pemanen. Karna Serat itu banyak di temukan pada gandum, agar, beras, Kacang, sayur dan buah. Makanan yang kaya akan serat biasa itu mengandung karbohidrat kompleks. Karna Karbohidrat Sejenis ini akan membutuhkan waktu yang sangat lamban untuk menyerap ke dalam sistem tubuh kita.

Makanan yang memiliki serat ini juga dapat memperlambat suatu pengosongan lambung. Mengapa hal ini sangatlah penting bagi kita? Karna jika suatu lambung kosong, asam lambung itu akan mengiritasi suatu dinding yang dapat mengakibatkan suatu perih

3. Berbuka Puasalah Tepat Waktu

Kesibukan dalam bekerja ataupun macet parah ketika kita pulang, adalah suatu alasan anda untuk selalu menunda berbuka puasa, karna berbuka puasa tepat waktu itu adalah suatu tips penting bagi kita agar mencegah suatu maag anda kambuh, Janganlah anda membiasakan menunda saat berbuka puasa. jadi buka puasa juga merupakan tips mencegah maag saat puasa

Hidarilah minuman yang mengandung kafein saat berbuka puasa. Buatkah jadwal makanan yang baru selama puasa ini berlangsung, jika anda sembelumnya makan dalam 3 hari sekali ubahlah ketika puasa ini menjadi 4 kali sehari dari waktu berbuka puasa sampai waktu kita imsak dengan porsi seculupnya agar kita tidak kekenyangan

4. Usahakan anda selalu ikut sahur

Kondisi maag itu saat puasa biasanya bias dicegah jika anda ikut sahur setiap akan berpuasa jangan biasakan anda tidak ikut sahur agar maag tidak kambuh saat puasa. Mungkin anda satu atau dua kali tidak ikut sahur karena suatu alasan. Namun jiga hal ini selalu berlangsung terus menerus, maag itu akan meningkat dan dapat mengalami suatu resiko.

Maag anda biasanya kambuh pada jam jam puasa saat pukul 10 pagi hingga jam 12 siang jadi ketika anda sahur anda harus menghindari makanan makanan yang  berisiko maag anda akan kambuh. maka dari itu anda harus mencegah maag secara pemanen

5. Meminum Jelly Gamat Gold G

JELLY GAMAT GOLD-G

orderjellygamatgold

Saat  kini ada terobosan baru di dunia kesehatan hasilnya sangatlah cukup menggemberakan. Penemuan jelly gamat gold g ini sebagai obat alami memberi harapan baru bagi penderita penyakit maag.  Gold g ini adalah hasil olahan dari sea cucumber (gamat/teripang) species Stichopus hermanii (teripang emas) yang dikemas dalam bentuk jelly. Obat ini 100%  alami sehingga tidak adalah suatu zat kimia. Jelly gamat ini juga memiliki khasiat menetralisir kelebihan asam lambung serta berfungsi sebagai antiseptik sehingga mampu membunuh bakteri Helicobacter pylori.

Baca juga : Cara Minum Jelly Gamat Gold-G

Testimoni Jelly Gamat Gold G

orderjellygamatgold

itu adalah beberapa bukti nyata seseorang yang sembuh dari maag dengan menggunakan Jelly Gamat Gold G. Sekarang giliran anda menyembuhkan penyakit gold g dengan jelly Gamat Gold G

Jangan Tunggu lama lagi langsung saja

ORDER Jelly Gamat GOLD-G

Cara Pemesanan Jelly Gamat Gold-G Di Toko Fahmy Herbal

Format Pemesanan Jelly Gamat Gold-G

GGAR: Jumlah Produk : Nama : Alamat : NO Hp

Kirim Ke

WhatsApp 085391104476

Contoh

GGAR: 2 Box : Demes : Jalan sindangrasa no 12 Kecamatan Medan Kota Medan: 085222xxxxxx

Kirim Ke

WhatsApp 085391104476

Untuk ORDER otomatis dan tidak ribet Langsung Klik Disni

orderjellygamatgold

*Bila anda melakukan pembelian mohon diwajib mencantumkan kode produk (GGAR), Agar Pemesanan di proses cepat.

 

 

5 Tips Mencegah Maag Agar Tidak Kambuh Saat Puasa Secara Permanen

3 pemikiran pada “5 Tips Mencegah Maag Agar Tidak Kambuh Saat Puasa Secara Permanen”

Tinggalkan komentar